会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 央视CCTV5直播NBA时间表!
当前位置:首页 > 休闲 > 央视CCTV5直播NBA时间表 正文

央视CCTV5直播NBA时间表

时间:2025-07-08 00:19:27 来源:器满则覆网 作者:休闲 阅读:859次

虾是家常很多人都爱吃的食物,其中虾可以做成香辣虾,香辣虾味道真是才好吃一级棒,这道菜不是家常每个人都会做,对于吃货们来说不会这道菜就可惜了,香辣虾虾富含的才好吃央视CCTV5直播NBA时间表营养价值高,对人体的家常好处多多,小伙伴们不妨来看看这道家常香辣虾怎么才做好吃,香辣虾平时可以经常做给自己以及周围的才好吃人吃呀。

家常香辣虾这么做才好吃

一.原料

海虾 (500g),家常葱 2根,香辣虾姜 2片,才好吃蒜 3瓣,家常料酒 适量,香辣虾白砂糖 适量,才好吃酱油 适量,花椒 少许,8直播吧足球直播吧nba免费观看干辣椒 少许,泡辣椒 适量

二.方法

1.将买来的海虾,洗净背脊,用刷子刷一下

2.准备好材料,姜片、花椒、蒜、干辣椒,90NBA比分葱切段,泡辣椒准备好了。

3.热锅倒油,油多加一些,大概比平时炒荤菜的量要多一半,大火烧热,将洗干净的虾倒入

4.翻炒一会,放入花椒和干辣椒继续翻炒,把辣味和麻味烧出来

5.烧出辣味和麻味后,倒入姜蒜切片,泡椒和泡姜。

6.姜蒜香味出来后,加入适量酱油和白砂糖,少许料酒,快出锅时放入葱丝,继续翻炒,加适量盐调味,盐味根据个人口味。

7.最后出锅,味道非常好吃,不信你试试。

三.虾的营养功效

虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源。另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。虾中丰富的氨基酸易被人体吸收,具有补充营养,增强免疫力的作用。虾中含的牛磺酸能够降低人体血压和胆固醇,有益心血管健康,在预防代谢综合征方面有一定疗效。虾中含有的镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统。它可降低血清胆固醇值,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗塞。

(责任编辑:探索)

相关内容
  • 芝麻红豆馅紫薯饼的做法
  • 男人适合不适合练习瑜伽?
  • 6款消暑养生粥 让你度过清凉一夏
  • 早晨锻炼和晚上锻炼哪个更好
  • 泉州市直宣传系统启动六中全会精神“先”讲行动
  • 想要养生 晚餐少吃4样食物
  • 夏季养生多吃几种食物 养生效果又好
  • 早晨锻炼和晚上锻炼哪个更好
推荐内容
  • ROOKIE活力运动装 让潮童甩开闷热 尽情撒欢!
  • 夏季养生先排毒 这些食物要多食
  • 自己炖雪蛤的话需要炖多久效果更好
  • 饮食养生避免走进3大坑
  • 记者:西汉姆联坚持”先售后买”  热刺未报价库杜斯
  • 每天坚持做平板支撑 可以锻炼腹肌吗?